HYROX

Werde zum ROXSTAR mit dem HYROX Training bei JOHANNES RENNER | THE WAY YOU MOVE!

Das HYROX Training beinhaltet schwerpunktmäßig das Erlernen und Trainieren der HYROX-spezifischen Übungen und bereitet gezielt auf die HYROX Competitions am 15.12.2018 in Stuttgart und/oder am 30.03.2019 in Karlsruhe vor. Aber auch für alle, die einfach ein intensives funktionelles Workout ohne Wettkampfteilnahme suchen, ist das HYROX Training perfekt geeignet.

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem einzigartigen Event: der Fitness-Challenge FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

Bei der HYROX Competition treten bis zu 2500 Athleten in unterschiedlichen Leistungsklassen in derselben Challenge gegeneinander an: 8 x 1000m Laufen im Wechsel mit 8 verschiedenen Fitness-Übungen. Mitmachen kann JEDER! Egal, ob Freizeit- oder Profisportler – am Ende erreichen alle Ihre persönlichen körperlichen Grenzen. Die individuellen Finisherzeiten aller Athleten können anschließend dank des immer gleichen Event-Setups weltweit verglichen und in einem globalen Ranking zusammengefasst werden. Die Krönung jeder HYROX-Saison sind die Weltmeisterschaften der verschiedenen Altersklassen. Veranstaltungsort 2019: die FIBO in Köln – vor den Augen von 150.000 Besuchern!

Die 8 Fitnessübungen der HYROX Competition:

Alle Mitglieder von JOHANNES RENNER | THE WAY YOU MOVE erhalten einen Rabattcode (10%) für die Anmeldung zur HYROX Competition am 15.12.2018.

HYROX-Trainingszeiten bei JOHANNES RENNER | THE WAY YOU MOVE:

Donnerstags, 19.00-20.00 Uhr (Stuttgart-West, Studio)
Samstags, 14.30-15.30 Uhr (Stuttgart-West, Studio)
Sonntags, 10.00-11.30 Uhr (Stuttgart-Vaihingen, outdoor)

Jetzt Kontakt aufnehmen und Probetraining buchen!

Für detaillierte Infos zum HYROX-Konzept und Anmeldung zur Competition: www.hyrox.com.